Почему отнимают именно 14 дней
Цикл делится на две фазы: до овуляции (фолликулярная — её длина гуляет) и после (лютеиновая — стабильно около 14 дней). Поэтому овуляцию считают от конца цикла: при цикле 26 дней она на 12-й день, при цикле 32 — на 18-й.
Фертильное окно
Вероятность зачатия максимальна за 1–2 дня до овуляции: сперматозоиды ждут яйцеклетку до 5 суток. Сам день овуляции и следующие сутки тоже благоприятны. Итого окно — примерно 6–7 дней в середине цикла.