вЧисло.ру

Стейк на гриле: время по толщине

Сколько минут на сторону для прожарки от rare до well done — по толщине стейка, с учётом температуры мяса и отдыха.

  • Формула открыта
  • Результат мгновенно

Расширенный режим

Дополнительные параметры для точной настройки

Прожарка

56 °C

Результат

3,2мин на сторону

стейк 3,0 см, цель 56 °C в центре

  • Всего на гриле≈ 6,4 мин + перевороты
  • Отдых после жарки3 мин под фольгой
  • Термометр честнее времениснимать при 53–54 °C — дойдёт на отдыхе
  • Солитьза 40 мин до жарки или сразу перед
Время — лишь ориентир: решает температура в центре. Снимайте стейк на 2–3 °C раньше цели — на отдыхе он «дойдёт» (carryover cooking). Отдых обязателен: соки, гонимые жаром к центру, за 3–5 минут под фольгой перераспределяются, и стейк не истекает на тарелке. Толстые стейки (4+ см) надёжнее готовить обратным обжаром: 20 минут в духовке 120 °C, потом минута корочки на максимальном жаре.
Калькулятор был полезен?

Открытая формула

Время = база прожарки × (1 + (толщина − 2,5) × 0,55)

База на сторону для 2,5 см и 250 °C: rare 2 мин · medium rare 2,5 · medium 3,5 · well done 5,5. Комнатное мясо ×0,85. Пример: 3 см medium rare из холодильника = 2,5 × 1,275 ≈ 3,2 мин на сторону.

Прожарки по температуре, а не по виду

Каждая прожарка — это температура в геометрическом центре: rare 52 °C, medium rare 56 °C, medium 60 °C, medium well 65 °C, well done 71 °C. «С кровью» — миф: красный сок — это миоглобин, а не кровь. Разница между medium rare и medium — всего 4 градуса и примерно минута жарки, поэтому щуп-термометр за 500 рублей меняет стейки больше, чем любой гриль.

Холодное или комнатное мясо

Спор «доставать ли стейк из холодильника заранее» решён экспериментально: 30–40 минут на воздухе поднимают центр стейка всего на 2–3 °C, но дают более ровную прожарку по толщине. Важнее другое — поверхность должна быть сухой: влага мешает корочке Майяра. Промокните стейк бумажными полотенцами, сольте заранее и не двигайте его первые две минуты на гриле — корочка формируется в неподвижности.

Частые вопросы

Комментарии2

Вопросы, уточнения и ваш опыт с этим расчётом. Комментарии сохраняются в вашем браузере.

  • Олег16 августа 2026 г.

    Считал по этой формуле вручную — сошлось до грамма. Удобно, что пресеты подставляют типовые значения, не нужно гуглить нормы.

  • Марина20 августа 2026 г.

    Хорошо бы сохранять несколько расчётов и сравнивать. А так — всё понятно: ввела свои цифры, результат мгновенно, формула открыта для проверки.

0/500

Считают вместе с этим

Результаты расчёта носят справочный характер. Измеряйте крепость спиртометром при +20 °C и проверяйте итоговый напиток ареометром. Материалы раздела предназначены для совершеннолетних и для расчётов, разрешённых законодательством вашей страны.